كيف أساعد شخص كتوم؟

كيفية دعم الشخص المتكتّم

من المهم أن تمنح الشخص الذي يشعر بالحزن الوقت الكافي ليعبّر عن مشاعره دون الشعور بالضغط. تجنب الاستعجال في هذا الأمر، وكذلك يجب أن نتجنب التقليل من أهمية الألم الذي يشعر به أو الاستهانة بالمشكلة التي يُعاني منها.

حاول أن لا تستخدم أسلوب اللوم أو العتاب، خصوصًا في الحالات التي يواجه فيها نفس المشكلات بشكل متكرر. كما ينبغي عليك تجنب إصدار أحكام سلبية عليه، مثل إلقاء اللوم على تصرفاته وتحميله مسؤولية الوضع الذي وصل إليه، حيث أن ذلك قد يزيد من شعوره بالإحباط.