كيف أزيل علامات الجسم؟

علاج العلامات الزرقاء في الجسم وضع كمادات ثلج باردة لمدة 24 - 48 ساعة بعد ظهور العلامات الزرقاء، كل مرة لمدة 15 دقيقة عدة مرات في اليوم . استخدام الكمادات الدافئة بعد مرور يومين من ظهور العلامات، ويمكن تطبيقها عدة مرات في اليوم استخدام مسكنات الألم دون وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين (Acetaminophen).