كيف أزيل المسؤولية؟

الحلول والعلاج: 1- أول عمل عليك القيام به هو: أن تغير قناعاتك ومعتقداتك، وتتخلى عن الصورة السلبية التي ترسمها لذاتك، وأن تعمل على تعزيز ثقتك بنفسك، ورسم صورة ذاتية مفعمة بالحيوية والإيجابية والمبادرة .