كيف أزيل الدوران؟

علاج الدوخة في المنزل 1 اتباع نظام غذائي صحي يعد تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن أحد العوامل المهمة في علاج الدوخة في المنزل. [ ... 2 تنظيم نسبة السكر في الدم ... 3 شرب كمية كافية من السوائل ... 4 تقليل التوتر والقلق ... 5 مناورة إيبلي المنزلية ... 6 العلاج بالتوازن ... 7 عشبة الجنكة بيلوبا ... 8 الزنجبيل