كيف أزيل الدهون من الفروة؟

زيت أوميغا 3 ، والزنك، وفيتامين د . 1 استعمال شامبو ومرطب شعر مناسبين . 2 غسل الشعر جيدًا بعد ممارسة التمارين الرياضية . 3 عدم استخدام مستحضرات تصفيف الشعر بكثرة . 4 لا تغسل شعرك بالمياه الساخنة لأن درجات الحرارة العالية تؤذي الشعر .