كيف أزيد نسبة الكولاجين في وجهي؟

6 طرق لتنشيط إنتاج الكولاجين طبيعياً في بشرة الوجه: 1 1- تناول المكملات الغذائية لتنشيط إنتاج الكولاجين: ... 2 2- النوم الكافي لتعزيز نشاط إنتاج الكولاجين في بشرة الوجه: ... 3 3- تدليك الوجه: ... 4 4- شرب الماء: ... 5 5- تجنب التدخين: ... 6 6- النظام الغذائي الصحي: ... 7 مساج الوجه بالزيوت الطبيعية ... 8 استخدام منتجات تحفيز الكولاجين: