كيف أزيد لعاب الفم؟
اجابة معتمدة
كيف يمكن زيادة إفراز اللعاب؟
إليك بعض العوامل التي يمكن أن تعزز من إفراز اللعاب:
- شرب كميات كافية من الماء بشكل يومي.
- تناول الأطعمة التي تعمل على تحفيز إنتاج اللعاب.
- تجنب استهلاك الكحول والكافيين قدر الإمكان.
- المحافظة على نظافة الفم بطرق مثالية.
- استخدام جيل مرطب للفم عند الحاجة.