كيف أزيد حجم خدودي؟
اجابة معتمدة
أفضل الطرق الطبيعية لزيادة حجم الخدود
- يجب اتباع نظام غذائي محدد.
- تناول الأسماك الغنية بالدهون.
- من بين الأسماك الدهنية نجد: سمك السلمون وسمك القد، حيث تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون الصحية مقارنة بالأسماك الخالية من الدهون.
- الاهتمام بتناول أنواع مختلفة من البذور والمكسرات.