كيف أزيد امتلاء وجهي؟

وفيما يأتي أهم الأطعمة المليئة بالفيتامينات لتسمين الوجه فقط: 1 العسل من أفضل الأطعمة التي قد تساعد على تسمين الوجه هي العسل، حيث يحتوي العسل على الفيتامينات ومضادات الأكسدة العديدة التي تساعد على منح الوجه الحيوية والصحة. ... 2 الحليب ... 3 نبات الحلبة ... 4 الخضراوات الخضراء ... 5 الأطعمة الغنية بفيتامين ج وأوميغا 3. ... 6 التفاح ... 7 المكسرات والحبوب