كيف أزيد إنتاج الحليب؟

يمكن أن تساعد التغذية الجيدة والراحة الكافية وشرب كمية كافية من السوائل في زيادة إنتاج الحليب. تجنب إعطاء الرضيع الحليب الصناعي أو اللهاية للأشهر الستة الأولى حتى تُرسَّخ الرضاعة الطبيعية. إرضاعه بشكل منتظم ومتكرر طبقًا لعمره واحتياجاته. الحرص على الهدوء والاسترخاء أثناء جلسات الرضاعة لتيسير تدفق الحليب إلى فم الرضيع.