كيف أرفع مناعة مريض السرطان؟

كيف أرفع مناعة مريض السرطان؟

اجابة معتمدة
اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا 1 تناول 2.5 إلى 3 أكواب على الأقل من الخضروات و 1.5 إلى كوبين من الفاكهة يوميًا. 2 اختيار الدهون الصحية، بما في ذلك أحماض أوميغا 3 الدهنية مثل تلك الموجودة في الأسماك والجوز. 3 اختيار البروتينات منخفضة الدهون المشبعة، مثل الأسماك واللحوم خفيفة الدهن والبيض والمكسرات والبذور والبقوليات.
Scroll to Top