كيف أرد ردود قوية؟
اجابة معتمدة
استراتيجيات الرد على التعليقات الجارحة:
- الرد بهدوء: يجب أن يتسم الرد بالهدوء والمنطقية، وتجنب الانفعال أو تبادل التعليقات السلبية.
- وضع الحدود: ينبغي تحديد الحدود الشخصية، وعدم السماح للآخرين بالتأثير عليه بكلماتهم المسيئة.
- التعبير عن المشاعر: من المهم أن يعبر الشخص عن مشاعره بوضوح، ويبين للآخرين عدم قبوله للكلام الجارح.