كيف أرجع مفصل اليد؟

بالإضافة إلى علاج طبيعي لمفصل اليد، يمكن القيام بطرق علاجية طبيعية أخرى، مثل: 1 ارتداء الجبيرة الحامية التي تساعد على التقليل من آلام التهاب مفصل اليد. 2 استخدام الكمادات الباردة على المفصل بشكل غير مباشر من خلال وضع فوطة كفاصل لمدة تترواح بين 10 إلى 20 دقيقة. 3 وضع الكمادات الساخنة على المفصل لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة.