كيف أرجع صوتي بعد العملية؟

كيفية استعادة صوتك بعد العملية

يُنصح بإراحة صوتك لمدة بضعة أيام، وتفادي الصراخ واستعمال الحبال الصوتية بشكل مفرط مثل الغناء أو التعبير الانفعالي. يمكنك الاستفادة من حمام البخار، حيث يعمل على توسيع القصبات الهوائية وترطيب الحلق. يُفضل الابتعاد عن التدخين. أيضًا، مضغ العلكة وشرب السوائل المرطبة يمكن أن يسهم في زيادة إفراز اللعاب وتحسين رطوبة المنطقة، مما يساعد على معالجة بحة الصوت وتقليلها.