كيف أدرس بتركيز وسرعة؟
اجابة معتمدة
طرق فعالة للدراسة بتركيز وسرعة
- 1. أخذ فترات راحة منتظمة
- 2. التخلص من مصادر الإلهاء
- 3. الاستماع إلى أنغام موسيقية لتعزيز التركيز
- 4. تنظيم وقتك للدراسة مسبقًا
- 5. استخدام الخرائط الذهنية لتسهيل الفهم
- 6. ممارسة الرياضة لتحسين النشاط الذهني
- 7. تغيير مواقع الدراسة بين الحين والآخر
- 8. تناول الطعام بشكل صحي ومتوازن