كيف أدافع على نفسي أمام القاضي؟
اجابة معتمدة
كيفية الدفاع عن نفسك
- حدد وجهة نظرك أو طلبك بشكل واضح.
- تعلم كيفية القول "لا" دون أن تشعر بالذنب. قد يكون ذلك صعباً أحياناً، لكنه يستحق التجربة.
- احترم سرعتك الخاصة عند التفاعل مع الآخرين.
- حدد بعض الحدود ولا تسمح للآخرين بتجاوز مجالك الخاص إلا إذا كنت ترغب في ذلك حقاً، واسمح فقط للذين تثق بهم وتشعر بالراحة معهم بالدخول.