كيف أخفف من حجم وجهي؟

وفي كل الأحوال، إن الخبر السار هو أن هناك العديد من النصائح البسيطة والفعالة للتخلص من الدهون التي تجعل الوجه منتفخًا لدى البعض فيما يلي: 1 تمارين الوجه ... 2 مياه الشرب ... 3 تقليل تناول الكربوهيدرات المكررة ... 4 تمرينات الكارديو ... 5 تقليل ملح الطعام ... 6 النوم المنتظم والمريح ... 7 تجعيد الشفاه ... 8 تمارين الوجه