كيف أحمي نفسي من عدوى؟

طرق حماية نفسك من العدوى

قم بغسل يديك جيداً قبل البدء في إعداد الطعام أو تناوله، وتأكد من أن أماكن تحضير الطعام نظيفة. احرص على تخزين الطعام بشكل صحيح واطبخه جيداً. لا تنسَ غسل الفواكه والخضروات جيداً قبل الأكل. تحدث إلى طبيبك بشأن الأطعمة التي ينبغي عليك تجنبها، واتباع تعليماته فيما يتعلق بالنظام الغذائي.