كيف أحمي نفسي من الطقس؟

طرق للحماية من الطقس شديد الحرارة - تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس من الساعة 10 صباحا حتى 4 عصرا . - استخدام واقيات للحماية من أشعة الشمس حال الخروج من المنزل. - ارتداء ملابس واسعة قطنية. - تغطية مقاعد السيارة بواقٍ من أشعة الشمس.