كيف أحمي نفسي من الجن العاشق؟

أقوم بمعالجة نفسي بالرقية الشرعية من المس العاشق والسحر، وذلك بقراءة سورة البقرة، وسماع آيات إبطال السحر، والاستغفار يومياً أكثر من الف مرة ، لقد عقدت العزم على قيام الليل بسورة البقرة، ولكنني لا أواظب عليها كل يوم، فأنا لا أستطيع الاستيقاظ من النوم، هذا إلى جانب فترة الحيض، فهل عدم الاستمرار يؤثر على العلاج بالسلب؟