كيف أحمي نفسي من الاستفزاز؟

فرض الهيبة والتعامل مع الاستفزاز يتطلب استخدام استراتيجيات نفسية مدروسة. هنا ثلاث استراتيجيات نفسية عميقة ومستقطبة من دراسات نفسية نادرة: 1. ** النظر العميق مع التأخير في الاستجابة (The Silent Gaze)** - **الوصف**: عندما يتعرض الشخص للاستفزاز أو محاولة الاستنقاص، يمكنه استخدام "النظر العميق مع التأخير في الاستجابة".