كيف أحمي نفسي من أضرار الألعاب الإلكترونية؟
اجابة معتمدة
سبع خطوات لمساعدة ابنك على التخلص من إدمان الألعاب الإلكترونية.. "دون حرمان"
- فتح حوار دافئ مع الطفل.
- تحديد أوقات معينة لاستخدام الهاتف المحمول.
- توفير أنشطة بديلة.
- تهيئة بيئة صحية ومناسبة.
- تعزيز التواصل الاجتماعي.
- تشجيع ممارسة الرياضة.
- رفع مستوى الوعي حول المخاطر.
- استشارة اختصاصي نفسي عند الحاجة.