كيف أحفظ بسرعة ولا أنسى أبدًا؟
اجابة معتمدة
نصائح لحفظ المعلومات بسرعة وعدم نسيانها
- احرص على الحصول على كفاية من النوم.
- قم بالقراءة بصوت مرتفع لتعزيز الذاكرة.
- دوّن المعلومات الهامة لتيسير تذكرها.
- استخدم العلكة أثناء الدراسة؛ فهي قد تساعد في التركيز.
- قم بالدراسة قبل النوم وبعد الاستيقاظ لتعزيز الذاكرة.
- تكرار المعلومات يمكن أن يساعدك في تثبيتها بشكل أفضل.
- تحدَّ عقلك من خلال الألغاز والألعاب الذهنية.
- استعن بالمراجع المفيدة لدعم معلوماتك.