كيف أحافظ على نفسي واحميها من كل ما يؤذيها؟

- المحافظة على قول: (أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق) ثلاث مرات صباحًا ومثلها مساءً، مع بقية أذكار الصباح ، فهذه مهمَّةٌ جدًّا. - المحافظة على أذكار النوم، وعدم النوم إلا على طهارة، والاستمرار في قراءة الأذكار حتى تغيبي الوعي تمامًا.