كيف أحافظ على سلامة عينيك؟
اجابة معتمدة
نصائح للحفاظ على صحة عينيك
- تأكد من ارتداء نظارات شمسية قادرة على حماية عينيك من الأشعة الضارة.
- استخدم نظارات الأمان عند القيام بأنشطة تتطلب الحماية.
- تناول الأطعمة الصحية التي تعزز من صحة عينيك.
- لا تتجاهل صحة عينيك واهتم بها بانتظام.
- اعتنِ بـ عدساتك اللاصقة بشروط النظافة المناسبة.
- قلل من استخدام مساحيق التجميل الخاصة بالعينين لتفادي أي تهيّجات.
- قم بزيارة طبيب العيون بشكل دوري للكشف المبكر عن أي مشاكل.
- احرص على تجنب التدخين لما له من آثار سلبية على صحة العين.