كيف أحافظ على حملي بعد الإجهاض؟

نصائح لزيادة فرص الحمل الصحي بعد الإجهاض

لتحسين فرصك في إنجاب حمل صحي، يجب أن تبدأي الإجراءات قبل عدة أشهر من الحمل. من المهم أن تحصلي على وزن صحي قبل الحمل مرة أخرى. وخلال فترة الحمل، تأكدي من ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن وصحي.