كيف أحافظ على الحمل بعد الإجهاض؟

كيف أحافظ على الحمل بعد الإجهاض؟

اجابة معتمدة
ما الذي يمكن فعله لتحسين فرص حدوث حمل صحي؟ تناوَلي يوميًا أحد الفيتامينات التي تُعطى خلال الحمل أو مكمّل حمض الفوليك . وينبغي أن يبدأ ذلك قبل بضعة أشهر من الحمل. احرصي على الوصول إلى وزن صحّي قبل الحمل مرة أخرى. وأثناء فترة الحمل، مارسي الرياضة واتبعي نظامًا غذائيًّا صحيًّا.
Scroll to Top