كيف أحافظ أسناني من التسوس؟
اجابة معتمدة
الوقاية من تسوس الأسنان: زر طبيب الأسنان بشكل دوري . ابتعد عن الأغذية المحتوية على السكر كالحلويات والعصائر المحلاة. تناول أغذية صحية، ويشمل ذلك الفواكه والخضار والأجبان؛ لأنها تحفز إفراز اللعاب الذي يحافظ على الأسنان من تأثير الأحماض. قلل تناول الوجبات الخفيفة؛ إذ إن ذلك يقلل الغذاء المتوفر للبكتيريا بالفم.