كيف أجعل وجهي ينحف بسرعة؟

سبع تمارين لتخفيف سمنة الوجه 1 تمارين القبلات : ... 2 تمرين الابتسام : ... 3 تمرين السمكة المنفوخة : ... 4 تمرين الخدود المسطحة : ... 5 تمرين الشفاه المغلقة : ... 6 تمارين الوجه والرقبة :