كيف أجعل وجهي صافياً؟

طرق للحصول على بشرة نقية

للحصول على بشرة صافية، من المهم التركيز على تغذية متوازنة وشرب كميات كافية من الماء. علاوة على ذلك، يُفضل اتباع أسلوب حياة نشط يتضمن الحركة والمشي بانتظام. النوم الجيد والكافي يعتبر أيضاً من العوامل الأساسية التي تساهم في صحة البشرة ومظهرها.

عند اختيار المنتجات للعناية بالبشرة، يجب مراعاة نوع بشرتك، ومن المهم تجربة أي منتج جديد على منطقة صغيرة من الجلد أولاً للتأكد من عدم حدوث أي رد فعل تحسسي قبل استخدامه على كامل البشرة.