كيف أجعل لساني جميلًا؟

طريقة تنظيف اللسان البدء بتنظيف اللسان في الصباح قبل تناول أي شيء، بما في ذلك الماء. إخراج اللسان للخارج أمام المرآة، واستخدام مكشطة اللسان لتحريكها من الجزء الخلفي من اللسان إلى الأمام، مع أهمية تجنب دفع المكشطة من طرف اللسان إلى الخلف.