كيف أجعل عقلي يفكر بذكاء؟

أهم الأساليب الفعالة التي تعمل على تقوية الذاكرة وتنشيط العقل: 1 الاستمرارية في التعلم التعلم المستمر من أهم الطرق لتحفيز العقل والحفاظ على نشاطه. ... 2 تكرار المعلومات ... 3 ممارسة التمارين العقلية ... 4 كيف تجعل عقلك يستوعب بسرعة؟ ... 5 ممارسة التمارين البدنية ... 6 النوم الكافي والراحة النفسية ... 7 الابتعاد عن العادات السلبية