كيف أجعل عقلي نظيفًا؟

10 طرق سهلة لإبقاء عقلك نشيطا 1 1- اجعل من الأحجيات رفيقك في أوقات الفراغ 2 2- اكتب بيدك أكثر 3 3- اكتب بيدك غير المسيطرة 4 4- تعلم كلمة جديدة كلّ يوم 5 5- اقرأ أكثر 6 6- اختلط بالناس أكثر 7 7- جرب وصفة طبخ جديدة 8 8- افعل المزيد مما تستمتع به