كيف أجعل ريحة الفم جميلة؟

كيف أجعل ريحة الفم جميلة؟

اجابة معتمدة

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

  1. قم بغسل أسنانك بعد كل وجبة.

  2. استخدم خيط الأسنان لتنظيف ما بين الأسنان مرة واحدة على الأقل يومياً.

  3. لا تنسَ تنظيف لسانك بواسطة الفرشاة.

  4. اعتنِ بالجسور، أطقم الأسنان، المثبتات والأسنان الاصطناعية بشكل جيد.

  5. تأكد من الحفاظ على رطوبة فمك بشرب الماء بانتظام.

  6. فكر في تغيير نظامك الغذائي لتحسين صحة فمك.

  7. استبدل فرشاة الأسنان الخاصة بك بانتظام.

  8. قم بتحديد مواعيد دورية لفحوصات الأسنان للاطمئنان على صحتها.

Scroll to Top