كيف أجعل جلد جسمي مشدوداً؟

طرق طبيعية للتخلص من ترهلات الجلد بعد فقدان الوزن 1 ممارسة التمارين الرياضية 2 اتباع نظام غذائي مناسب 3 تناول المكملات الغذائية 4 استخدام كريمات شد الجلد