كيف أجعل بشرتي غير حساسة؟

نصائح للحفاظ على بشرة غير حساسة

إذا كانت بشرتك عُرضة للحساسية، إليك بعض الإرشادات للمحافظة على بشرة صحية ومشرقة:

1. ترطيب البشرة: يعتبر الترطيب أمراً أساسياً لكل أنواع البشرة، وبخاصة الحساسة، لتجنب الجفاف.
2. اتباع نظام غذائي متوازن: الغذاء الصحي يلعب دوراً مهماً في صحة بشرتك.
3. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس: احرص على حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
4. غسل الوجه مرتين يومياً: ينصح بتنظيف الوجه مرتين في اليوم للحفاظ على نضارته.
5. إزالة المكياج قبل النوم: تأكدي من تنظيف بشرتك من المكياج كل ليلة.