كيف أجعل الحازوقة تذهب؟

كيف أجعل الحازوقة تذهب؟

اجابة معتمدة

طرق فعالة للتخلص من الحازوقة

إليك بعض الوسائل التي قد تساعدك في التخلص من الحازوقة بسرعة:

  1. عند شعورك بالحازوقة، قم بتغطية فمك وأنفك باستخدام يديك واستمر في التنفس بشكل طبيعي.
  2. ضغط كف يدك فوق معدتك.
  3. حبس النفس لفترة قصيرة.
  4. مد لسانك بالكامل إلى الخارج.
  5. سد أذنيك بإبهاميك.
  6. تناول الماء بشكل سريع.
  7. الجمع بين طريقتين سابقتين معًا.
  8. تناول شيء يحتوي على نسبة سكر عالية.
Scroll to Top