كيف أجعل ابنتي بيضاء؟

طرق لتفتيح بشرة الأطفال

1. حاول أن تبقي طفلك في الظل لأطول فترة ممكنة.
2. قم بإلباس طفلك قبعة توفر حماية للعنق والأذنين.
3. اختر ملابس فضفاضة وخفيفة تتيح تغطية الذراعين والساقين.
4. ابتعد عن التعرض لأشعة الشمس في الأوقات التي تكون فيها الأشعة قوية، أي بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.
5. احرص على أن يبقى طفلك مشروبًا بانتظام، بتقديم حليب الأم أو الحليب الاصطناعي له.