كيف أجعله يصارحني؟

1. فهم أسباب الغضب

بدءًا من تحليل دوافع الغضب لفهم ما يجري.

2. منح الوقت الكافي لتخفيف الغضب

يجب إعطائه الفرصة ليتجاوز مشاعره السلبية.

3. إظهار الاهتمام أثناء مرحلة الهدوء

التعبير عن اهتمامك خلال فترة تفريغ مشاعره.

4. تجنب الحديث مع الآخرين عن النزاع

إبقاء الأمور بينكما وعدم إطلاع طرف ثالث على المشكلة.

5. اختيار الوقت والمكان المناسبين

تحديد اللحظة والمكان المثالي للتواصل معه.

6. إعداد خطة للاعتذار

التحضير لكلمات مناسبة للاعتذار بشكل فعَّال.

7. تقديم الاعتذار بصدق

أثناء الاعتذار، كن صادقًا وتقبل مسؤوليتك.

8. الاستماع الجيد لمشاعر الحبيب

استمع إليه بعناية ليعبر عن مشاعره وأفكاره.