كيف أجدد دمي؟

فيما يلي أبرز أطعمة تساعد في زيادة قدرة الكبد والكلى على تنظيف وتصفية النفايات والسموم من الدم. 1 الماء ... 2 الخضروات الصليبية ... 3 الخضروات الورقية ... 4 التوت ... 5 التوت البري ... 6 الفواكه الطازجة ... 7 القهوة ... 8 الثوم