كيف أتكلم بدون تأتأة؟

استراتيجيات التغلب على التأتأة

أظهرت الأبحاث أن العلاج بالتحدث يُعتبر من أفضل الطرق المتاحة لكلا البالغين والأطفال. الهدف من هذا العلاج يشمل ما يلي:

• تدريب الشخص على التحدث ببطء، مما يساعده على تحديد اللحظات التي يشعر فيها بالتلعثم، ومع تحسن حالته، يمكنه تسريع وتيرته في الحديث.
• تعزيز قدرة الفرد على التحكم في نفسه عند مواجهة مواقف قد تؤدي إلى زيادة التأتأة.
• تطوير نمط حديث مرن يتناسب مع احتياجات الشخص.