كيف أتغلب على مشاعري؟

طُرق لمُساعدة المرء في السيطرة على مشاعر الحب 1 فهم المشاعر جيّداً قبل الانخراط في العلاقة وتجنّب العجلة 2 ضبط المرء تفكيره ومحاولة تشتيت تركيزه عن الحبيب 3 جعل الشريك عاملاً يُساعد المرء على التحكّم في مشاعر الحب 4 تصالح المرء مع نفسه و تحمّل مسؤوليّة المشاعر وتقييم هدفها