كيف أتغلب على الخوف من جهاز الرنين المغناطيسي؟

ويقدم التقرير أبرز النصائح لتقليل الشعور بهذه المشاعر السلبية المرتبطة بإجراء أشعة الرنين المغناطيسي، ومنها: 1 - تعلم وفهم ... 2 - التواصل ... 3 - التركيز على التنفس ... 4 - ممارسة تقنيات الاسترخاء ... 5 -فكر في التخدير ... 6 - احضر شخصًا داعمًا ... 7 - قم بزيارة أماكنك السعيدة مرة أخرى ... 8 - ممارسة التعرض