كيف أتعامل مع شخص يهين كرامتي؟

تحديد الإهانة فورًا 1 تجنب رد الفعل الفوري. عندما يسخر منك شخصٌ ما، تعامل مع الموقف عن طريق عدم الرد على الفور. ... 2 لا تنتقم. قد ترغب في مقابلة الأذية بمثلها، ولكن القيام بذلك قد يجعلك تافهًا مثل الشخص الذي أهانك تمامًا كما يمكنه زيادة التوتر ولن يحل المشكلة فعليًا. ... 3 تجاهل الإساءة. ... 4 أخبر الشخص أن يتوقف.