كيف أتعامل مع زوجي بعد زواجه؟

تجنب ردود الفعل الانفعالية

عند سماعك خبر زواجه، من المهم أن تحافظي على رباطة جأشك، لذا ينبغي عليك التحلي بمهارات الثبات الانفعالي، وتجنب الانغماس في مشاعر الغضب. هذا سيمكنك من استيعاب الصدمة بطريقة أفضل ويساعدك في تنظيم أفكارك، مما يقلل من الخسائر المحتملة.

تأني في اتخاذ قرارات حاسمة

لا تسرعي في اتخاذ قرار الطلاق من زوجك، إذ يمكن لهذا أن يزيد من حدة التوتر بينكما، وقد تجدي نفسك الخاسرة في النهاية. حاولي التفكير بعمق قبل اتخاذ أي خطوة حاسمة.