كيف أتعامل مع زوجي المدمن؟
اجابة معتمدة
خطوات التعامل مع الزوج المدمن
- الهدوء: من المهم أن تتحلي بالهدوء للوصول إلى حل فعّال لمواجهة المشكلة. الابتعاد عن العصبية أو الانفعال أو الإساءة النفسية يعتبر من الخطوات الأولى للعلاج، حيث أنه كلما كنتِ هادئة، زادت إمكانية استجابة زوجك لك.
- الجدية: يجب أن تتعاملي مع الوضع بجدية لضمان تحقيق النتائج المرجوة.
- أهمية العلاج: من الضروري تأكيد أهمية العلاج والتغيير لزوجك.
- الدعم النفسي: توفير الدعم النفسي له يشكل خطوة مهمة في رحلته نحو التعافي.
- الدائرة الاجتماعية: احرصي على بناء شبكة دعم اجتماعية تعزز التغيير الإيجابي.
- المثابرة والتصميم: يجب أن تظلي مثابرة ومصممة على متابعة هذا المسار رغم التحديات.
- تعاطي المخدرات كضحية: تذكري أن الشخص المدمن غالبًا ما يكون ضحية لظروف معينة، مما يتطلب تفهمًا ومراعاة.