كيف أتعامل مع زوجي الذي يجرحني بكلامه؟
اجابة معتمدة
نصائح للتعامل مع زوجك
يمكنك أن تجربي بعض الاستراتيجيات التالية للتعامل مع كلمات زوجك الجارحة:
- تقبلي أخطائه بروح مرنة، ولا تفرطي في تضخيمها.
- الاعتراف بأخطائك أثناء وجوده سيمكنه من فهم أنه ليس هناك عيب في ارتكاب الأخطاء.
- حاولي أن تكتشفي الأسباب وراء عدم اعترافه بأخطائه؛ قد يكون هناك عوامل نفسية تؤثر عليه.
- كوني حريصة على وضع حدودك الخاصة، ولا تشعري بالمسؤولية عن أي تصرفات غير صحيحة يقوم بها.