كيف أتعامل مع زوجي الذي لا يكلمني؟

التواصل الفعّال مع الزوج

يعتبر التحدث مع الزوج إحدى الخطوات الأساسية لمعالجة شعور الإهمال. يجب على الزوجة أن تعبر عن مشاعرها حيال هذا الأمر وتسأل الزوج عن الأسباب وراءه، ثم محاولة إيجاد حلول مناسبة. من المهم عند بدء الحديث اختيار الوقت والمكان الملائم، بالإضافة إلى التحلي بالصبر والانفتاح. يجب أن يتم الاستماع لأسباب الزوج وشرح مشاعر كل من الطرفين. قد يتضح عند المناقشة أن سبب الإهمال هو مجرد انشغال بسبب العمل أو ...