كيف أتعامل مع الشخص المنتقد؟

أهم خمس مهارات التعامل مع الانتقاد: 1 كن مستعدًا لتلقي الانتقاد: الانتقاد جزء لا يتجزأ من حياتنا. ... 2 تجنب الانسياق وراء المشاعر: المشاعر عادةً تسبق التفكير. ... 3 كرر العبارات التي سمعتها: تكرار الانتقاد باستخدام كلماتك الخاصة يساهم في تقليل دفاعات الشخص المنتقد. ... 4 تغلب على شعورك بضرورة الدفاع عن نفسك: ... 5 ناقش باحترام: