كيف أتعامل مع الزوج بعد الخيانة؟

كيف أتجاوز الآثار النفسية للخيانة الزوجية؟ 1 لا تعاتب وتلوم نفسك لأنك اخترت هذا الإنسان شريكا لك. 2 لا تنكر ما تشعر به بل اعترف بهذه المشاعر، ولا تفكر أن إنكارها يعني أنها غير موجودة. 3 علم نفسك على كيفية التعامل مع المشاعر السلبية التي تتولد جراء الخيانة. 4 لا تتوقع أن تتعافى بشكل سريع من آثار هذه العلاقة.